こんにちは
今日のお昼はコレだけ
イカ焼き
一本のみ
これは思い付きで
食べました。
まわりに
イカ焼きに限らずですが
これで、お腹膨れる【満腹できるの？】
と言われますが
それは
当然出来ません(笑)
よく考えてお腹いっぱい食べる
解釈によっては
お腹出て太ると言う事なんですよね(;^_^A
だから
こちらは、お腹空いても小食です(笑)
食べる事を
当たり前にしない様に
いつも心がけております
それ＋運動は毎日してるという感じで。。。
ちなみに
イカ焼きは好きなので
これで
十分、気分的には満腹になりました☆
