こんばんわ
今日は
時間なかったのですが
そんな中
やはり
時間かけないで
簡単に作れるものは良いですね
野菜炒め。。。
カロリーも
そんな気にせずですし。。。
あと
とある所で聞いたのですが
20時以降は
太りやすくなるので
極力食わないで
その前までに済ませると
良いそうです
食事ですが。。。
だから、それを聞くと
飲み会している人は
どうなんだろう。。。
コミュケーション重視で
優先するのかな？
と、思います。
こちらは
遅くて
21時前後には夜食を食べるなら済ませる様にしてますが
なかなか上手くいかないです(;^_^A
そんな感じで話し反れましたが
今日は
野菜炒めで一日締めくくりました☆
