今日は数日ぶりにこんばんわ 今日は数日ぶりに 水曜日休んで 月曜日ぶりに ジムトレの方 行ってきましたが トレーナーさんにも 言われましたが 首は大丈夫でした～☆ 普通通りの首の痛みのない状態でした(;^_^A ただ 数日は より 正しい姿勢で 寝る様に念のために言われました☆ とにかく 今日は 朝から 様子見てましたが それ程 辛い？ というような事無く 筋肉も気にする事なく 過ごせました☆
