【広島 熊野】 菌活 大好き 管理栄養士からのメッセージ ★ 心も体も輝いて

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日々菌のサポートを受けた生活と素敵なお水、自然の叡智を大切に、自分の進む道を思うがままに!


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ようこそラブラブ
筆の里 熊野町の音譜
ピアチェーレ
みな子ですニコニコ
 
発酵生活に日々邁進中ウインク
 
このクスリ絵みて
寝る前に瞑想すると
 
良い眠りにつくことができます
 
 
 
 
これは、必要とされる方に
是非お届けしたい流れ星
 

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私の日々の生活に欠かせないお水
管理栄養士なので、特に水の質にはこだわっています。
 
成人の約60%は水分
赤ちゃんに至っては80%が水分
 
ご自身を労わる第一歩は良質の水をとること
と言っても過言ではないですよね
 
体の中から老廃物を円滑に出してくれる優れものに出会えるといいですよね
 
そして、お料理の質や味も
お水の質に大きく影響を受けます
 
料理の腕が良くって、食材にこだわったとしても
お水の質が悪ければちょっと残念なことにえーん
 
いろいろ試した結果
私のおすすめは
 
それは、ガイアの水 135
 

「細胞を元気にしてくれる水」

「浄化力のある水」

「発酵を促す水」

 

何事も

体と心が健康であってこそです。

 

大変良質で通常でもありえないくらいリーゾナブルな

ガイアの水135ですが、

平成最後の年初めに、ご縁ある方にお年玉企画をお届けします。

 

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ことしの年末年始は
自宅でゆっくり穏やかに過ごしています。
 
こいつは春から縁起がいい音譜

としみじみ、ありがたいことだと感謝しています。✨🌈✨
 
 
 
 
ちょっと思わせぶりな終わりに・・・
 
 
実は、実は
2018年10月初旬に
衝撃が走りました
 
そして、現在進行形です。
 
当初は、精神的ダメージがかなりのものでしたガーン
 


これまでも何かことが起こるたびに
 
このことは
私に何を教えてくれているの?
なにか、学びがあるはず!
 
と、前向きに生きてきたつもりでした。
なんとか、乗り切ってきたつもりでした。
 
 

そう、つもりだったんです。

 
はっきりいって、
これまでに起こったことは
頑張ればなんとかできるレベルだった
 
と気づきました。
 
 
あまりのショックに、
栄養失調気味にも
なっちゃうくらいのダメージでした。
(一応管理栄養士ですあせる
 
しばらくは、笑顔も消えました。
 
正直、私、精神的にもう少し強いと思ってましたあせる
 
 
しかし、
1週間たったころから
 
私何やってるんだろう
へこんでても、何も変わらないじゃない
しかも、
何も変わらないばかりか、
自分が望まないほうに行っちゃう
 

既に起きたんだ
なかったことにはできない
 
だったら

今できることをやらなきゃどうするの!
有限な時間を、有効に生きなきゃ!
 
って思ったんです。
 
そう
前を向き始めた
 
今、私にできることは何?
何か知恵をお借りできそうな人は誰?
サポートしてもらえる人には、甘えちゃう?
 
四の五の言っとる場合じゃない!!
 
ことが好転するには、やるしかない!!
 
このあとに、とてつもなく良いことが待っているに決まってる!!
 
管理栄養士の知識や技術を
活かさないでどうする!
 
 
大切な家族を想い
必死、必死でした。
 
 
本当の意味で、わたしにとってかけがえのないものが、はっきり見えてきて、
 
そしたら、たくさんのご縁から
素晴らしいサポートを
たくさんいただくことができました。
 
一つ一つできる限り
チャレンジしていきました。
 
一生懸命に
心を込めて
心を尽くして
 
あとは天に任せる
 
と思えました。
 
 
そうしたら、
 
2018年のクリスマスには
ありえないくらいの朗報をいただきました。
 
病院の先生もびっくり
 
あ~
これも、あれもサポートいただいたみなさんのおかげラブ
ありがたい奇跡ラブ
と喜びがあふれました。
 
 
できることを懸命に
ご縁が導いてくださった軌跡が、
心を尽くしてやってきた軌跡、

こうした道のりが、奇跡へといざなってくれる
 
明るい光が見えました
 
 
 
信じるものは救われる
 
 
強く信じるって、
自然に湧いてくるエネルギー
 
 
 
経験したことは
よりエネルギーをもって
必要とされる方に
きっと届くと・・・
 
だから、お届けしたいラブラブ
 
 
必要とされる方のお役に立ちますように流れ星
 
 
 
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皆様、新年をいかがお過ごしでしょうか?
 
ついつい、食欲が増す私です爆  笑
 
管理栄養士なもんですから、
試しに食べたくなる習性が・・・
 
そんな時にわが家の救世主は
 
そう

スムージーです!!


 

 
 
私の本業でもよく聞かれます
 
「食べることを我慢するのがつらくて」
 
「好きなものを我慢するのはちょっと・・・」
 
うーん
確かに
辛い、我慢みたいな苦行は
はっきり言って
ずーとは続きませんのアセアセ
 
最初は、ちょっと頑張ったとしても
少し経ったときに、
 
「気持ちいい」
「体調がいい」
「なんかいい」
 
まぁ とにかく

「これ、もしかしたらいいかも」

と自分で感じることと
 
これが、かなりのポイントです。
 
加えて、
 

「それ、いいみたいだね」

って周りの人から言われること
 
これも大事ですねウインク
 
サポーターがいてくれるって本当にありがたいことですねラブ
 
少し、お話が広がりました。
(これ、私のくせアセアセ
 
 
 
実は、ちょっと家族の療養もかねて
年末に
ようやくバイタミックスを導入しまして
 
「おいしさ」と
「からだによい」
の合わせ技追及して
 
材料にもこだわって
工夫を重ねております!!
 
そしたら
小6の りんごりんご大嫌い三男くん
「これなら、りんご大丈夫」
(母嬉しい!!)
 
食が細りがちのダーリン
「だんだん、味がバージョンアップしてるねラブラブ
加えて、久しぶりに会った母から
「顔色がすごくいいね!」と言われ
ご満悦グッ
 
まぁ、こんなうれしいコミュニケーションが繰り広げられると
みんな嬉しいですよね
 
 
もちろん、使うお水は
ガイアの水135
 
こんな良き思いが
体中に拡がりますルンルン
 
新春、お年玉企画
2019年1月31日まで
購入&愛用者登録をいただきますと
送料サービス中です
 
 
 
とにかく、ひとりじゃなく
サポーターがいると
楽しく続けられるのです!!
 
 
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新年 あけましておめでとうございます。
 
いよいよ2019年がスタートしましたね!
 
 
わたしも、元旦には、鎮守様にお参りしました。
お願いごとばかりでは・・・
感謝の気持ちをお伝えすることも
とっても大切だと思ってますニコニコ

2018年の暮れには、
お礼参りも主人とさせていただきました。
 
当たり前に思える何気ない日々の営みが
いかに、ありがたいことか、
痛切に感じた2018年でした。
 
だから、年末年始を
穏やかに過ごせていることに、
感謝の気持ちが自然にあふれてきます。
 
 
2019年
あなたは、どんな風に
過ごしたいですか?
 

年始にゆっくり感じてみる

 
どんな未来を過ごすかは、
実は

今をどう生きるか

これに尽きると思っています。
 
自分にとって、

一番大切なものは何か

喜びと思えることは何か

を選択基準にすること
 
とにかく、自分の身体と心を
大切な宝物として扱うことです
 
これは自分の命に向き合うことですね~
真剣に向き合っていこうと思います。
 
そして、自分の直感で
これは必要!!
って思ったことは、
四の五の言わずにやってみることですラブラブ
 
なぜ、こんな風に思ったかは
後日、またバイバイ
 
 
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