久々にレコーディング再開


12/Sep
Brekkie
8:50
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〈糖尿数値〉
食後4.9

・soda bread
・サラダ
・カプチーノ

このsoda breadなんだけどね
毎週木曜日に近くのショッピングセンターでやってるマーケットで売ってるんだけど
美味しくて毎週買ってるの

マーケットでしか売ってないみたい

パンにしてはかなり高いんだけど(笑)
旦那には内緒で買ってる

しかもLOW GIだから健康、ヘルシー


Lunch
2:50
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〈糖尿数値〉
食後測定し忘れ

・ほうれん草とチーズのパイ
・サラダ



夜はchatswood chaseにある新上海でご飯 
職場の子のfarewell partyでした


しかしいっつも思うんだけど
やっぱ中華料理食べる時は中国人がいると助かる

ちゃんと美味しい料理分かってるから
失敗しないで食べれるんだよね(笑)

それに皆んなで行くと色んな種類を食べれるから尚良し

最後にケーキまで食べちゃった


最近は外出・外食する時、測定器持ち歩かないから夜も計測できず

産んでからはゆるりとやってます