きんつう相談室 〜線維筋痛症、慢性疼痛、疲労に悩む方へ〜

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線維筋痛症や慢性疼痛の皆様へ。
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イメージ写真。野原の上に、雲一つ無い青空が広がっている。

 

 

今日の一日は私にとっては初めての日。もちろんあなたにとっても。

 

今日は一体どんな初めてのことがあるだろうか。初めての空を見、初めての誰かに出会い、初めての何かを食べる。一日24時間あって、そのいくらかを誰かと共有できるかもしれない。お茶を飲んだり、ご飯を食べたり挨拶したり。笑い合ったりお店の人にありがとうと言ったり。

これは今日だけしかできないことだ。明日はまた別の同じようなことがあるかもしれないけど、今日起こることは今日しかないのだ。だから今日あることを大事にしたい。

 

ざっくり言えば、いつもとほとんど変わらないことかもしれない。でも今日のこの瞬間、今日のこの人との会話は今日にしかできないことなんだ。

 

もともと人生なんてそんなに大げさに考えなくてもいいんじゃないか。生きているということは、今日の24時間をどう過ごすか。明日になったら明日をまた生きればいいだけのこと。

そしてほんの一部分でも誰かと共有したり、交流したり、やり取りができれば十分幸せだ。こうやって私の生きている記録を一日一日と伸ばしている。そして今日が最長不倒記録だ。明日も生きてもう一日記録を伸ばす。

 

今しかないこの一瞬を、どれだけ感動しながら実感しながら、生き生きと感じて生きられるだろうか。良いことも不運なことも、今しか感じられないのだから。

 

だから今日の自分をもっと労わってあげてほしい。一つ一つのことを実感して大事にしてほしい。

 

(代表:橋本 裕子)

 

 

 

 

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