こんばんわ♡

水曜日!
今日も暑かったですね💦
岡山は33度ぐらいまで上がったのかな?
もう真夏だー(;_q)
暑いのは苦手です💧
体調崩さないように気を付けます!


本日の晩ごはん♬
今日はパスタのつもりでしたが
夕方主人からラインがきまして、
「お腹の調子が良くないので
晩ごはんあっさりめでお願いします」
ということで…
お腹痛いときにパスタは食べんよなぁ😵
と思ってメニュー変更!



しめじと玉ねぎのたまごリゾット
お豆腐と小松菜のさっぱり和え
きゅうりとかにかまのサラダ
でした!


主人は年に何度かお腹の調子が
非常に悪いときがあるので(;;)
その時はノンオイル調理を心がけてます。
いつも炒め物ばかりなので
めっちゃ悩むんですけどね(´-ω-`)
こういうときは雑炊やリゾット♡
お腹にやさしい感じがして♪

お豆腐も最近は甘辛ステーキとか
こってり系が多かったですが
今日はあっさりと白和えに(о´∀`о)
おいしいって食べてくれてよかった♡


今週もあと2日!
暑さに負けず
頑張りましょう\(^o^)/♪


tomo