正月太り
ブログネタ：正月太り、気になる？気にならない？
参加中正月だからといって、
ゴロゴロしたわけでもなく、
普通に仕事してたし、
３日にはバスケットもしたし、
正月太りなんて気にもしてない。
てか、
２年前から朝走ったり歩いたりし始めて、
昨年の夏からはプールにも週一で通い始め、
筋肉量が増えたおかげか？
そんなに体重の増減がない。
で、
基本的には食べ物でコントロールする気がない。
食べたいものを食べて、
食べ過ぎたり、
カロリー取りすぎたな・・・と思ったら
その分動けばいい、運動すればいいと思ってるから、
食べる方の制限をしない。
白状すると、
誰かさん みたいに、
深夜にアイス食べたり、
最近は飲んだ後にラーメン食べたりすることもある。
今も、
店がチト暇になったので
こんなもの食ってるし・・(笑)
とは言いながら、
先日、
風呂場で何気なく鏡を見たら、
胸から腹にかけては何も問題ない。
大胸筋も腹筋もチャンと形が出てるし、
腹も出てない。
が、
その原の横。
脇腹にちょっと脂肪がプヨっと・・。
太ることは気にしないが、
今年１年かけて、
脇のお肉を取ってしまうか！
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