今日は、幼稚園の親の学びの会でした。
今年度最後の@workは、"食育"。
人気cafeのオーナーが、野菜の選び方などの話しの後に、参加者の食事作りの悩みに答えてくれました。
食材選び、子供の好き嫌いをなくしたい、料理のレパートリーが少ない、などなど。。。悩みが尽きない食事作り
色んな悩みに『こんな調理法も試したら』とか『調味料を○○に変えてみたら』とか、具体的な話しもあったけど、『一番は、楽しく食べることが大事！！』だから、細かいことは気にしない、気にしない～～♪
たまには、インスタントラーメンも美味しくていいよね♪♪
と、いう感じのホッと出来る食育の話しでした
話のあとは、cafeのお弁当ランチタイム
じゃことひじき、小松菜のご飯の上にお野菜たっぷりでした
食べながら、一品ずつ作り方を教えていただきました
あと、残り物野菜を使いきれるレシピもついてました
これまで、ヨガとフラワーアレンジは１人で参加。
今回は、食事するのに１人は寂しいよね～～と、引っ越してきてから、なっぽんが登下校を一緒にしてるお友達のママを誘っていたんだけど、娘ちゃんが体調崩して、学校をお休みしたので、結局１人参加
でも、楽しい時間でした
お友達ママもとっても残念がっていたので、いつか、cafeに日替わりランチを食べに行けたらいいな～～
今年度最後の@workは、"食育"。
人気cafeのオーナーが、野菜の選び方などの話しの後に、参加者の食事作りの悩みに答えてくれました。
食材選び、子供の好き嫌いをなくしたい、料理のレパートリーが少ない、などなど。。。悩みが尽きない食事作り
色んな悩みに『こんな調理法も試したら』とか『調味料を○○に変えてみたら』とか、具体的な話しもあったけど、『一番は、楽しく食べることが大事！！』だから、細かいことは気にしない、気にしない～～♪
たまには、インスタントラーメンも美味しくていいよね♪♪
と、いう感じのホッと出来る食育の話しでした
話のあとは、cafeのお弁当ランチタイム
じゃことひじき、小松菜のご飯の上にお野菜たっぷりでした
食べながら、一品ずつ作り方を教えていただきました
あと、残り物野菜を使いきれるレシピもついてました
これまで、ヨガとフラワーアレンジは１人で参加。
今回は、食事するのに１人は寂しいよね～～と、引っ越してきてから、なっぽんが登下校を一緒にしてるお友達のママを誘っていたんだけど、娘ちゃんが体調崩して、学校をお休みしたので、結局１人参加
でも、楽しい時間でした
お友達ママもとっても残念がっていたので、いつか、cafeに日替わりランチを食べに行けたらいいな～～