嫌気といった感情を
あなたはどのように捉えますか？
今回も、感情の棚卸しをしていきたいと思います。
なんか、嫌だな〜って
感じることがたまにありますよね。
その、なんかってところが
結構重要だったりします。
そこに、あなたの感情があります。
強い嫌悪感なのか
憎悪
または、嫌悪と憎しみに反応している
嫌悪
嫌気
嫌い
苦手
といったように、細かく種類が分かれています。
時に、強い嫌悪感を抱いたして
それは自分に向けられた感情ってこともあります。
なんか心がざわざわする時、
どんな嫌いな感情なのか
自分で確かめみるのもいいでしょう。