こんにちは。
食べることが大好き!
美しい自然が大好き!な
スパセラピストのたなべ ふみこです

ある日のこと。
晴れ渡る青空
目に鮮やかな緑に包まれた雄大な景色
降り注ぐ太陽の光がキラキラ輝く水面
そんな大自然の中でゆったりと
憧れの朝食をとっていました。
素敵な空間で
幸せすぎる時間に
「幸せ~
幸せ~
」と
幸せ~
」と何度も言葉に出すわたし。
本気で幸せすぎて思わず
「ルンルン
」とまで言っちゃったくらい。
」とまで言っちゃったくらい。一緒にいた友人には
「そこまで言う??」と驚かれるレベル。
だってだって
喜びの感情が溢れ出してとまらないの~!!
こころが満たされて潤う感覚

…ここでひとつ気づきました。
同じ空間で同じ体験をしても
感じ方は人それぞれ。
幸せの基準、幸せの価値は
もちろん人それぞれだけど
“幸せの感度”
ってあるな。と。
そう考えるとわたし
幸せスイッチ



すぐにぽちぽち押してる。
わたし単純脳なのです。
ちょっとしたことでテンション上がる。
この前も元気がなかった時に
自動販売機でジュースが当たったら
これで頑張れる~ヾ(*´∀`*)ノ
ってすぐに幸せスイッチ
がついて

がついてテンション上がった。
単純脳 万歳!!
ちょっとしたことにも
幸せを感じられるこころがあると
内側から満たされて豊かになれる



“幸せの感度” 高めたいですね

