河村 知絵さん＊セッション②

今日は、河村 知絵さんとの

2回目のセッションでした

1回目のセッションから2週間の間に

感じたことや自分の思いを口に出しました

(*^^*)

前回、まずはSNSでの発信から！

ということで更新を重ねてきましたが…

正直なところ、何を書いたら良いのかなーと

考えることもしばしばありまして。

知絵さんから色々アドバイスをいただいて

なるほど～そういう考え方もあるんだ

と、思ったのがこちら↓↓↓

自分の中の考えを整理するために使用するのもOK❗️

ふむふむ

確かに、

頭の中で考えていることを言語化することで

整理されていくし、

実際に書き出してみたら

自分の思いや考えを再認識できる。

アウトプットするって、やっぱり大切ですね‼️

これから

わたし自身と共に、このブログも

成長していければ良いな～と思っています

そして

わたしがこの先やりたいこと、

わたしの思い。

土台となる部分が

しっかりできてきた実感があります

知絵さんとのセッションでは、

今のわたしを受け止めてくれて

今、何をするべきか導いてくださいます❗️

やっぱり、コーチがいるって心強い