成長ホルモン
★体内のHGH（ヒト成長ホルモン）分泌を助ける４つの栄養素★
ＨＧＨは、思春期において、身長（背）を伸ばす為の、重要なホルモンと言われています。しかし、年齢を重ねると共に、ＨＧＨの分泌は減少します。そしてＨＧＨは、老化防止における、重要なホルモンでもあります。
アンチエイジングには、ＨＧＨの分泌を促進する成分の摂取が、必要です！
《肌のハリ、弾力性の回復、シワの減少》
皮下組織に含まれる保水物質と、水分子が吸着することによって、肌のハリや弾力が保たれます 。成長ホルモンは、保水物質と水分子を、吸着させる働きをするため、肌がふっくらと膨らみ、目の周りの小じわや口のまわりのしわが、軽減します。
《内蔵脂肪の減少》
成長ホルモンには、脂肪分解作用があります。特に内臓脂肪に対して働くため、お腹がへっこみ、体重や体脂肪率が低下します 。
体内のHGHレベルを高める栄養素には、いくつかありますが、その多くは、タンパク質の構成成分である、アミノ酸です。以下の４つが、体内のHGHの分泌を促進する成分と、言われています。
【アルギニン】
HGHの放出機能を、向上させるもので、脂肪の燃焼や、筋力のアップ性的能力の改善に、役立ちます。
【オルチニン】
アルギニンと構成が似ていて、HGHのレベルを高めてくれます。
【グルタミン】
【グリシン】
最近夢見てますか？？
成長ホルモンが減少すると。。。就寝中に夢を見なくなるそうですね。
それを聞いて、そういえば・・・・最近、あまり見てないかも？！ 夢！
あてはまる・・・かも？!焦りました～ 半年前の話し。
でも最近、かなりリアルに夢見ますっ
【 成長ホルモン促進するサプリ摂ってるおかげ 】
おぉ。。効果アリ！ 嬉しいですっ
おかげさまで・・・・
トリミング
こんばんは バニラです
なんでこう毎日暑いんでしょー・・・・
いつまで暑いんでしょー・・・・
エアコンの部屋から出ると。。。もうダメ
早く昼間の散歩がしたいなぁ。。。。
夜はネコさんが多くて。。。
オーラソーマ
ワタシが持っているボトルです・・・・☆
イクイリブリアム B019
Living in the Material World ★物質界に生きる
過去の傷や妨害、または、干渉などに対する怒りや、フラストレーションが貯まっている時、それらの感情を手放せるように、サポートします。
働き過ぎなどのエネルギーの大幅な消耗を癒し、物質的なものに囚われすぎず、内面のスピリチュアリティに気が付けるよう、導きます。
ボトルの成分は、植物のエッセンスや精油、天然色素（まれに食用の合成着色料）、水、変性アルコール、スクワランなどを含む。さらに各色（ボトル）に応じた、パワーストーンのエネルギーも、含むとされる。
今年に入ってから手元に届いたボトル
紫・・・ が、どうも テーマ のようです
パワーストーンも、今年、ご縁があって手元に・・・☆
・・・・・チャロアイト
やはり 紫 でっす
フランキンセンス
精油＝アロマなのだけれど、ワタシは精油、という言葉がスキ。神聖な響きがしますから。
ワタシがスキな精油
フランキンセンス
何とも言えないかほりです。大好きです！
別名では、乳香（にゅうこう）とも呼ばれています。ムクロジ目カンラン科、ボスウェリア属の樹木から分泌される樹脂のことで、アラビア語で乳を意味が派生し、フランキンセンス（あるいはフランクインセンス）と呼ばれています。
イエス=キリストの、誕生の贈り物として捧げられたとされる、フランキンセンス。その価値は計り知れず、古代より、希少なものと尊重されました。古代エジプトでは、化粧品や医薬品として使われ、ミイラの防腐剤としても使用されていたようです。
樹木の香が、呼吸を落ち着かせくれ、瞑想に役立つことから、数多くの古代文明の祭壇や、寺院などで焚かれました。そんな神聖な逸話もあることもさながら、香はいかにもといった、ウッディーな香がします 。
多分 ワタクシは、以前、エジプトに・・・・・・
居たのでは、ないかと
思うわけです（笑
低体温
新潟大学大学院教授・安保 徹博士の、『人が病気になるたった２つの原因』 の中に、『 人はなぜガンになるのか？それは決して難しいものではなく、働きすぎや、心の悩みなどによるストレスと、それによる血流障害、すなわち 冷え が主な原因です。なぜなら、こうしたストレスや、血流障害が重なることで、私たちの体にガンになる条件が整ってしまうからです。 』
『 ガンは、ストレスによって低酸素、低体温の状態が日常化したとき、体の細胞がガン化して、生れたのです。 』 と、あります。
冷えは万病の元・・・
昔のことわざは的を射てますね
冷え→血流が悪くなり低体温になる→血流不足により細胞が低酸素状態になる→細胞が不活性になる→→老化・様々な病気・ガン化。。。という図式が出来上がるわけです
全身の血液の流れがスムーズならば、
細胞が元気でプルプルならば、冷えのない状態ならば・・・病気・老化とは無縁な生活が送れるわけですね！
詰まるところをいかに流して流れを良くするか・・が、鍵です！
血流を良くするには
シトルリン。。。＋ オルニチン。。。
↓↓
http://sigma.sub.jp/wb/sitorulin.html
http://sigma.sub.jp/wb/orunitin.html
そして、オイルテラピーがお勧めです・・・・☆
体温が、確実に上がります 