先日、芸能人やスポーツ選手など、
健康と美容に気をつけている方たちに
ファスティング（正しい断食）の指導をしている
山田 豊文 先生 の講演会に行ってきました
アメリカがトランス脂肪酸を全廃する話から、
なぜファスティングをすると毒出しできて若返れるのか？
牛乳を飲むと骨がもろくなる？
薬を飲むから病気が？
なぜ近年、同性愛者が増えているのか？
乳がんや鬱が増えてきたのは？
などなど…
「食」が変われば、人生が変わる
健康に生きること
大切なものを見つけました
私もまたファスティングしたいと思います
健康に生きること
大切なものを見つけました
私もまたファスティングしたいと思います
美も、健康も、毒出しからです
間違った方法だと逆効果になります
正しいやり方は