寝るのは疲れるから。
普通の事(´∀｀)
身体は"睡眠"じゃなくても、ゴロゴロしてるだけで休まるらしいです☆
だけど、脳のどっかだけ、"睡眠"じゃないと休まらないらしいです☆
んで、人は『いらない』って判断された記憶は忘れていくようになってるらしい…
凄いですよね♪
だから、大人になると数学の公式とか忘れてしまう…
あと、寝てる間に１日の出来事を復習してる
らしいです☆
で、嫌な事は忘れるようになってるらしく…
知った時、凄い!!って思ってちょっと感動しました(笑
寝るのはいい事
って事ですよね(^O^)
普段、睡眠時間が５～４時間(ひどい時は３時間)の私も、ちゃんと寝ます!!