今月も生理がきたんです！！
40代後半で
気分の落ち込み
肩こり、頭痛、倦怠感
不眠
などがひどくなり、生理も半年来なかったりと、更年期でもうそろそろ終わりかな、、としんみりされていたのですが
最近生理のリズムが整ってこられたこと
驚きながら教えてくださいました
私個人的には
生理は50代前半まではあっててほしいな
と思っています。
自分もあと10年は引っぱりたい、というのが密かな目標でもあります。
生理が、というより
生理が起こせる身体であってほしいな
って方ですかね、
早くに閉経を迎えた方の身体
とくに骨盤周りは
内臓や筋肉も含めて
施術する側としてはほんとやりがいあります。
でも、そこから時間が経ってしまうと
拗れてきて一筋縄ではいかなくなる。
機能を回復させるのにも時間がかかります。
使わないところは
浮腫みやすくなります
浮腫むと酸化するので組織は硬くなります
脂肪も溜まりやすくなります
だから中高年になると
内臓周りがふくよかになってくるんですよね。
それも、それで老年期に向けての必要な蓄えかとは思うのですが、、
まぁ、とにかく
生理が整ってこられると
気分の落ち込みとか
頭痛、肩こり、不眠とか
そういう不調も自然と気にならなくなられてまして。
そういうものなんです。
生理というと
生理痛、とか、PMSとかってマイナスイメージの多い昨今ですが
10〜50代の女性の身体を巡らせていく
優秀なシステムだと思うのですね。
そこにトラブルがあるってことは、生活とか身体とか自分自身を見つめ直す合図なんだと思います。
人吉球磨
多良木町
ヨリドコロでお待ちしています☺️