腰痛が起来てから1週間ほど過ぎた

 

昼の間に 痛みがあったわけでもないのに・・

夜中の寝返りの時に、ひどく痛んで目が覚めた

どうしたら 寝返りが出来るんだろう  痛いゥウッ!

度々 痛みで目が覚めてしまうので眠りが浅い

低気圧が来た日、体の倦怠感とともに腰も違和感

 

5日目ぐらいからは少しは良くなるはず‥と日々を過ごす

5日目の朝 起き上がるのも痛くなく体も軽い 

今日は大丈夫な気がすると思った日から2日

今朝は また後戻りしているみたいだな・・

今日は お墓掃除行ってきます

登山ですよ!

少しずつ取れだした野菜 、曲がったキュウリ 大小様々なトマト

新鮮さが ご馳走だな。。