こんばんわ🌙
今日のタイトルは「 I am 」
直訳すると「わたしは…です」
私は英語が子供のころから好きでした。
今では３歳から通い始めて小学校低学年で英検３級合格なんて事もありましよね
私の子供の頃はかれこれ〇十年前…
英会話教室に通う事がとても珍しい事で習っている子は少なかったのですが、、
私は誰もやっていない事をやるのが楽しくて、さぼらず通っているちょっと変わった子でした（笑）
でも中学生になり文法の勉強ばかりになると、一気に興味がなくなり高校受験は苦労しましたー
そんな時、家庭教師の先生に「英語って先に主張するから面白いんだよー
それに友人でも先生でも大統領にでも
YOU はYOUだからすごいよねー
」って言われて「私もいつか大統領にYOUって言いたい」なんて言ってましたｗｗ
でも英語は喋れませんよ
喋るまで上達していませんが、今でも英語を耳にする機会を多くしています。
なぜ英語の話かというと、私は2022年、毎日アファメーションをする！と決めて行っています。
アファメーションって知っていますか？
簡単にいうと自分による自分へ（潜在意識へ）向けたメッセージ かなと私は思っています。
英語とアファメーションがどう関係あるの？ て思いますよね。
英語だとI am Blake. (Blake は私のEnglish nameです
）
I am happy.
I'm having fan. などなど
自分の話をする時に最初に I am や I …って「私 」ってつきますよね！
でも日本語だと、「私は」を抜いても成立しませんか？
アファメーションはポジティブなメッセージを自分に送る事で、潜在意識から変れるようになるトレーニングです。
しかし、潜在意識はちょっとおっちょこちょいな所があって、時間や主語、否定が分からないという性質があります。
なので、だれが変わりたいのかを明確に伝える為に「私は○○○」！
人と過去は変えられない。変えられるのは自分と未来 といいますよね。
主語は「私は」 が大事なのです。
潜在意識は主語自体認識しないとも言われていますが…個人的には「私は…」をつけた方がより自分ごとに感じます。
また、潜在意識は時間が分からないと言われていますので完了形で言い切るのも大切です。
「～のように」だと現状叶っていない事を認識してしまうので、「～ました」と言い切る！！
すでにその状態になっている事を潜在意識にインプット出来る文章ではっきりと伝えてみましょう。
アファメーションはまず文章を書いてみる。
それを毎日読む または毎日見える所に張っておいて、目にする機会を増す事で効果があります。
でも毎日ってなかなか大変。
うかっりすると忘れちゃうし、長すぎると言いづらくてなんか響かないし
何かいい方法はないモノかと、携帯をイジイジしていたら
「 I am 」というアプリを見つけました
毎日、決まった時間にアファメーションを通知してくれるアプリなのですが、色々な文章が流れてきます。
アファメーションを自分でテキスト登録も出来たりしてなかなか面白いです
文章が苦手な方は、コラージュもおすすめです。
雑誌の切り抜きを手帳や画用紙に切り貼りして、視覚から認識するのもいいですね。
2022年のなりたい自分をアファメーションしませんか？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
イベントのお知らせ
2022年 1月23日 (日）
ぜったい叶えたい未来図コラージュ ワークショップ
会場；静岡県浜松中区高林
参加人数 4名
※新型コロナウィルスの感染拡大を避ける為、8名 ⇒ ４名に変更し密にならない環境で行います。
ご参加希望の方はポスターのQRコードからお申し込みください
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
