梅雨があけました

こんにちは！青木和雄です。
梅雨も明けて、30℃を超す日が続いていますが、皆さんお元気ですか？
食欲が無いという方も多いと思いますが、暑い時ほど精力的に食べましょう
私は、部屋を冷やして、熱いなべ料理を食べるようにしています。
栄養のバランスもいいし、体を芯から温めるなべ料理。
食欲のない時は、辛いキムチなべがお勧めです。
鍋料理を食べて、この夏を乗り切ってください


木下智絵です
３連休に、先週もお話しした通り和歌山県白浜町の白良浜に行ってきました

ＦＭ宝塚とＦＭビーチステーションの二局共同制作による真夏の特別番組「宝塚ビーチステーション」を、２日間、それぞれ４時間に渡ってお届けしました～

番組はもちろんなんですが、せっかく白浜に行ったなら楽しまないと！ということで
温泉、海、そして海鮮料理を満喫

特に、やっぱり早起きして行った「崎の湯」温泉が、とっても気持ちよかったです
海を一望できる温泉って、体はもちろんリフレッシュできるんですが、気持ちもとっても解放感に溢れていて気持ちよかったです
いい夏のスタート、きれたかな？？さて、この夏は何をしよう