11月23日に国立競技場でトータルイマージョンのSWIMレッスンがあり、参加することに。テーマは重心を意識しながら楽に泳ぐのがテーマ。最後に成果をチェックするために撮影もあって楽しめるレッスン。
にもかかわらず、この日はかなり体調が悪くて、意識が遠のく遠のく。最近働きすぎ。
話は戻って、私の動画を見てみると、推進時の左右の手の位置がかなり違うことが分かる。
もう少し練習量を増やして、一日3kmは泳ごう!!!
にもかかわらず、この日はかなり体調が悪くて、意識が遠のく遠のく。最近働きすぎ。
話は戻って、私の動画を見てみると、推進時の左右の手の位置がかなり違うことが分かる。
もう少し練習量を増やして、一日3kmは泳ごう!!!


