先日、パルナになって初のイベントクラスを開催しました。

6名という少人数で参加してくださるメンバーさんが
運動が久しぶりや苦手でも置いてきぼりにならず、
自分の身体のことにもっと興味を持ってもらえることを第一に考えた、ヒップアップのクラス🍑


間違ったやり方で遠回りすると、そもそも続けることが億劫になります💦ちゃんと理にかなったことを知ってもらうこと、そして効果をすぐにきちんと感じてもらえること。


そこがプロのわたしたちに出来ることだと思うから💪


みんなで楽しく日々の身体に関することを
共有もしながら過ごしたひと時でした🌸



相方の理学療法士、まつけんさんとは、
去年の年末に パルナメンバーさんが"面白い理学療法士くんがいるよ!"と、紹介されて、お会いしてからあっと言う間に意気投合して今回のイベントに至りました。偶然にも同級生!!


何事も、まずは続けることで見えてくるものがあると思うので月1回の開催を掲げて、頑張ってみようと思います!

①5/12 日曜 14:30〜15:30  残4名
"お家でセルフケア ピラティス"クラス

②6/2  日曜  14:00〜15:00  定員 6名
"外反母趾改善!膝下スッキリ"クラス

各60分クラス  3,000円税込
会場  梅田スタジオ

お問い合わせ先
flyingstudio.parna@gmail.com

もしくは、LINE@ からコメントでもOK


自分がゼロから何かをスタートさせるのは
本当に久しぶりのことで、試行錯誤の連続ですが
参加してくださるメンバーさん達と話しながら作りあげていけるといいな〜☺️❤️