太らない食べ方の順番「汁→サラダ→おかず→ご飯」
 ニュースサイト「すくぅうみうぎ」で、「シンプルに覚えておきたい太らない食べ方」が紹介されている。 ..........≪続きを読む≫

太らないか、健康的に太れるか、よくわからないけど、
母や伯母におそわったなあ。
三角食べ。
順番に食べてくって、
ごはん、おかず、おみそしる、
って、どれが最初かわすれたけど、
おみそしるから、だったかも。
なぜなら、そこからいつも、いまでも、はじめているため。

きれいに食べられて、栄養がバランスよくはいっていく、
という意味だとおもう。


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