タニタ 活動量計 カロリズムSlim ホワイト AM122WH
タニタ(TANITA)
タニタ 活動量計 カロリズムSlim ホワイト AM122WH
タニタ(TANITA)
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タニタ
カロリズムスマート
AM-121
タイプ：活動量計
サイズ：29x55x11.8mm
重量：23g
特定時間の消費カロリーが分かる
「スプリット」機能などを搭載した軽量・小型サイズの歩数計
人は1日何キロカロリー消費すれば
太らないんだろうか？
20代の頃は
太っても
有酸素運動を
すぐすれば
簡単に体重が落ちたが
30代中以上から
みんな思うが
なかなか
運動しても
体重（おなか回り）が
落ちない
体質に。。。
同じ食生活してても
体重が増えて行きます。
また
内臓が冷えてる人は
冷え性の方が多いので
内臓を
暖めるには
みそ汁をのむ
と
代謝が良くなります。
ショウガ
カイワレ大根
ネギ
などを
一緒にとると
さらに
いいですよ。
カロリズムで
カロリー計算
カロリズムは1度個人設定をすれば、
あとは本体をそのまま胸ポケットに入れるだけ。
付属のクリップやマグネット付き電池カバーを使えば、
ポケットがなくても装着できます。
上半身の動きもきちんと測定するため、
胸のあたりに装着すると、より正確に測定できます。
「掃除でどのくらいのカロリーを消費するんだろう?」
「ゴルフの消費カロリーってどのくらい?」など、
気になる活動の間だけの消費カロリーや歩数を、
ストップウォッチのように手軽に計測できます。
1日の消費エネルギー量がわかる
24時間カロリズムグラフで、1日の活動リズムがわかる
装着方法は
「マグネット」
「クリップ」
「胸ポケット」の3WAY。
スプリット機能を搭載し、
掃除だけ、ゴルフの時間だけなど、
気になる活動の間だけの消費カロリーや歩数の計測が可能。
表示カスタマイズ機能で、
見たい項目だけを表示し、スマートに使用できる。
エクササイズ開始曜日を設定でき、
ライフスタイルに合わせて使用できる。