21歳で統合失調症になり
外にも出れない僕でしたが
42歳の時『特効薬と巡り愛』
これまでの時間を取り戻すかの様に目標としている🌙🌃本出版に向けて発信しています
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失敗したならば、そのことを『経験』と考えておく。
成功したならば、そのことを心に積み重ねて自信につながることだと思う。
ぼくは、最近気になっていることがある。
気分の浮き沈みが激しいということである。
落ち込むときにはなにかに囚われてしまい、そのことについて深く考え込んでしまう。
そうして深く考えて結果的になにもいいことは、起こらない。
考えることは、良い。
しかし、考えすぎることは、心に悪影響が大きい。
全てにおいて深く悩まないことである。
今は、失敗を気にせずにいきたい。
そう思う。
小さな成功体験を積み重ねて、自分に少しずつ自信を持ちたい。
もっとシンプルに考えて、行動していきたい。