参加者
メンバー7名、実習生1名 計8名
練習内容
１，体操
２，円陣
３，練習ミニ試合
４，整理体操
感想など
・明けましておめでとうございます。新年第一発目の練習日でした。
・3対4でミニ試合を行いましたが、五分五分の争いに白熱でした。
2月8日(木) スポーツセンター第一体育室にて 13～15時
2月21日(木) Ｓ病院にて 13～15時
3月17日(土) Ｓ病院にて 13～15時
3月22日(木) スポーツセンター第一体育室にて 13～15時
参加者
メンバー 9名
練習内容
１、体操、 柔軟
２、円陣
３、4対4試合形式の練習
感想など
・今日は朝から作業場に人が少なかったので、バレーの参加人数も少ないのでは・・・？と心配しましたが、そんなことなく、ふたを開けてみれば4対4のコートで十分に練習できる人数が集まりました。
・練習形式の試合では、常にメンバーを入れ替えて行いました。どう見ても力に差がある対戦の時には“その時なりの目標”を決めて(○点までは絶対取ろう！など)、互角に分かれれば接戦で負けないねばり強さを競う練習になりました。
・私見ですが、「勝つ」んじゃなくて「負けない」ことが大事だと感じました。負けているとき、流れが悪いとき、お互いが声を掛け合って支え合っていくことが、「負けない」ためには必要だと思いました。励ましたり、アドバイスしたり、支えたり・・・。それが団体競技の醍醐味かなと。
参加者
メンバー10名
練習内容
１，体操
２，対人パス
３，円陣パス
４，ｻｰﾌﾞとﾚｼｰﾌﾞ
５，ｱﾀｯｸ
感想
・体育館の中で畳を直していたり、組み立てﾍﾞｯﾄが置かれていたので、そこに飛んでいかないように気を付けて練習しました。
・相変わらずレシーブが上手くできません・・・。ソフバのレシーブは本当に難しいです。
・今日は滑り込んだり最後までボールを追いかけてファイトを見せる人がたくさんいました。
・初心者の人は経験者の人に教わったり、フォローしてもらいながらやりました。
・ソフバにしてから、「1週間に1回くらい練習してもいいんじゃないの？」という意見が出たり（実際は仕事の関係上難しいのですが）、参加人数も増え（女性が気軽に参加できるようになったみたいです）、なかなか好感触。
今日のひと言
「（球拾いだけじゃなくてアタック打ちなよ、と声をかけられ）自分が練習するのもいいけど、みんなにバレーを好きになって欲しいんだよね」
1月11日(木) スポーツセンターにて13～15時
1月24日(水) S病院にて13～15時
※体育館予約の関係で、今年度いっぱいは月2回の練習になってしまいそうです。
※キャプテンと相談の元、ボランティア募集(スタッフ)を開始しました。今後の話ですが、プレーヤーも広く募集するかどうか検討していきたいと思うのですが、どうでしょう？
今回の試合の感想です。
レシーブが上手くセッターポジションに返った時、そのまま相手コートに返してしまうのはもったいない！攻撃した方がよいのではないか。技術よりも、意識が足りないように思った。
数年前には考えられなかった高度な感想だと思います。試合になると焦って、ツーで返したりしちゃいます。失敗しても良いから取り組んでみること、アタッカーポジションに居る人も「もってこい！」と呼んであげるのはどうでしょうか？
8人で参加したが、6人で参加した方が良いのではないか。お見合い、譲り合いが多かったので。上手い人で少数精鋭の方が勝てると思う。
・・・なるほど。今まで8人でしか出たことがないので、今度試しに6人でやってみてもいいかも。
3位になったから良かった。交流だから楽しんでやれればいいんだよ。
その通り！深いお言葉です。当たり前のことですが、勝ちと楽しさを両立させる事って難しいです。
今後も感想募集中
ブロックで第3位になりました！！！
今回は参加したメンバーが必ず1回は試合に出るように、監督が交代を上手くやってくれてました。やはり参加した方が楽しいと思うので。
感想をまとめて言うと、出来なかった部分や悔やまれる部分があったことと、その反対で練習の成果が発揮されてとても良かった部分もありました。しかしながら、準決勝で争ったチームがブロックで1位になっていたので、私たちもよく頑張ったなぁと「自分で自分を褒めてやりたいです」！
上手なチームと対戦することは勉強になります。
上手なチームはサーブが上手い（ただ入れるだけのサーブじゃないです）。そしてミスが少ない（修正が上手い）。粘り強い（ラリーにも動じない）。相手のコートをよく見てる（けっこう空いているところに落とされました）。
この前の二試合は攻めていたのに、この時は守りに入っちゃって負けた感じです。ミスしないようにしなきゃ！周りに悪いから失敗しないようにしなきゃ！という気持ちが出てきていたように思います（みんなに聞いたわけではないのでわかりませんが
）。と言うのも、今回は9月末の大会に出たメンバーと大分入れ替わっているんですね。
初めてだったり、慣れてない人を経験者が上手くフォローできれば良かったんですが、そのためにはフォーメーションや声かけなども工夫が必要ですよね。
今後の課題が見つかりました。
良かったことは、16日よりもレシーブが上手くいったことと、アタックが何本か決まったことです。アタックまで繋ぐバレーが固まってきたということですよね。ジャッジもみんなでやれました。
課題は、決勝リーグまでに時間があったので集中力が途切れてしまったことでしょうか。初めての大会に出ると特に感じますが、メンタルコントロールの重要性に気づかされます。試合中の“切り替え”も課題です。攻める気持ちもね。
今年度の大会はこれで終わりました～
監督からの総括
「やっぱり経験が大事だね」
参加者
メンバー5名で、他チームさんの練習する体育館にお邪魔させてもらいました。
（仕事の関係で全員参加することが出来なかったのですが、どうもありがとうございます！！）
体育館までのルートがたまたま慣れている道のりだったので、意外に早く着きました。
内容
流れはTチームさんにお任せでやりましたが、効率の良い練習内容でとても勉強になりました
１，体操
２，対人パス
３，サーブをコンビで返す練習
４，アタック練習
５，
・・・・
その他、色々やったような（必至だったので詳しく覚えていません
）。
最後に練習試合でしめました。
感想など
・3時間という長丁場の練習は初体験。休憩を取る人もおらず、Ｔチームさんはみんな凄いな～と感心して参加していました。うちのチームも試合になると元気なんですけどね・・・。
・前回ソフトバレーを使って練習したときは気づかなかったし、試合の時もバドコートで狭かったので気づかなかったのですが、ソフトを強く遠くに打つとボールに変化が出て、私たちはそれに全く対応できない！特にサーブレシーブができなくて、練習試合では平気で20点差くらい付けられていました。こんなハズでは・・・？という感じで、正直驚いています。
・対応できないというのは、ボールの下に入ったつもりが入れていないのです。だから飛びついていくようにオーバーで向かって行った方がいいみたい。アンダーで待っている間に変化して違うところに行っちゃうので。
・それと一緒で、アウト・インのジャッジが難しい。微妙なラインなら取りにいっちゃった方がいいみたい。
・そう言えばコーチも、「ソフトは上手い人のサーブで試合が終わっちゃう」こともあると言ってました。コーチでも難しいのか・・・。22日の試合前に身をもって難しさを実感できて良かったです。試合では思ったよりもできなくて凹みそうですね(ﾉ_･｡)
・あ、ちなみに来週の試合は「全員参加」がテーマだそうです。来年の競技部門参加に向けて底辺拡大という意味もあるし、せっかく来た人は出ないとつまらないじゃない？ということで。今回の試合のキャプテンから、報告でした。
全部で4ブロック、合計28チームが参加した交流祭でした。
私たちのチームは、4対4ソフトバレー初体験の人がほとんど。
そんな中で、Ａチームがブロック準優勝しました 
ワンツースリーのリズムを崩さず、最後まで自分たちのペースで攻めきりました。
決勝戦で負けてしまいましたが、次の試合へ向けての課題ができたと思います。
Ｂチームは、バレーなんて久しぶり！という人が多い中、持ち前の負けん気で元気に戦ってきました。
これほど女性が多いチームは全体でも珍しかったのでは？ソフトのいいところは、女性が参加しやすいところですね。
「みんな出よう」を合い言葉に、とにかく全員コートに立つことを目標にしました。
以下は、Ａチームの試合結果です。
（見づらいですけど、ご勘弁を！）
１ ２ ３ ４ ５ ６ 平成
１ ＼ × － ○ － × ×
4-15 15-12 14-15 3-15
２ ○ ＼ × － × － ×
15－4 7－15 6－15 6－15
３ － ○ ＼ ○ ○ － ×
４ × － × ＼ × × －
５ ＼ ○ × ○ ＼ ○ －
６ － ○ － ○ × ＼ ×
平成 ○ ○ ○ － － ○ ＼
今日はコーチも見に来てくれました！お忙しいところ有難うございます。
これからもバレーを愛する仲間としてお付き合いよろしくお願いします。