おはっす
べんです
今日は朝から
ジョギングして
きやした
20分ほど
近所をｸﾞﾙｸﾞﾙ
走ってきたよ
とりま説明書(？)には
『初心者は緩やかな道』
がオススメとか
書いてあったけど
うちの周り
坂しかないﾝだけど…
だから結局２･３回
坂を登り下りしたよね
おかげで帰ってから
足パンパンだよ
←
たった20分しか
走ってないのに
(ｿﾚは単に運動不足って？)
本当は6時くらいに起きて
そっからあんま人が
活動しないくらいに
走ろうと思ったﾝだけど
起きれるわけも無く
結果9時くらいに
走り出したよね
まぁ､平日だし
人もあんま
いなかったから
走りやすかったｹﾄﾞ…
日光照りすぎ…
暑いっつの!!!
風があったからまだ
よかったものの
帰ってソッコー
ｼｬﾜｰに直行しました
ぃやーﾃﾞﾓ
やぱ気持ちがいいね
妹にあげた帽子
借りようと思ったら
妹も今日帽子使ってる
とかいって
借りれなかったｹﾄﾞ
ﾝジャバ
べんです
今日は朝から
ジョギングして
きやした
20分ほど
近所をｸﾞﾙｸﾞﾙ
走ってきたよ
とりま説明書(？)には
『初心者は緩やかな道』
がオススメとか
書いてあったけど
うちの周り
坂しかないﾝだけど…
だから結局２･３回
坂を登り下りしたよね
おかげで帰ってから
足パンパンだよ
←たった20分しか
走ってないのに
(ｿﾚは単に運動不足って？)
本当は6時くらいに起きて
そっからあんま人が
活動しないくらいに
走ろうと思ったﾝだけど
起きれるわけも無く
結果9時くらいに
走り出したよね
まぁ､平日だし
人もあんま
いなかったから
走りやすかったｹﾄﾞ…
日光照りすぎ…
暑いっつの!!!
風があったからまだ
よかったものの
帰ってソッコー
ｼｬﾜｰに直行しました
ぃやーﾃﾞﾓ
やぱ気持ちがいいね
妹にあげた帽子
借りようと思ったら
妹も今日帽子使ってる
とかいって
借りれなかったｹﾄﾞ
ﾝジャバ