1歳児ムッキーのパパであり、セラピストでもあるkiyohikoが、
育児の悩みをメンタル面から試行錯誤しながら解決していく日々を綴った日記です。
すべての現実は自分が創り出している。
これは、セラピストとしての勉強の中で多くの先生から教わったことであり、
日々の活動の中で自分自身実感している事でもありますけど、
育児においてもやっぱり同じでした。
夜泣き、かんしゃく、寝ない等々、
育児の上での悩みは日々色々起こってきますが、
そんな悩みを基に自分の心をのぞいていくと、
意外な気づきを得られるんです。
えー！俺はこんな事を考えていたんだ！！！
だから、ムッキーにこういう事が起きているんだ！
そして、その気づきによって自分自身が変化すると、
ムッキーの振る舞いも変化しちゃうんです。
・夜泣きで1時間おきに起きていたのに、気づいたらその後ぐっすり寝たり
・全然寝なかったのに、気づいてしばらくしたらすぐ寝たり
etc.etc...
赤ちゃんに起こっていることであっても、結局は自分が創り出していることなんだなーと、
実感を深める日々です。
そんな日々をこの日記ではご紹介していきたいと思います。
よろしくお願いしまーす。
育児の悩みをメンタル面から試行錯誤しながら解決していく日々を綴った日記です。
すべての現実は自分が創り出している。
これは、セラピストとしての勉強の中で多くの先生から教わったことであり、
日々の活動の中で自分自身実感している事でもありますけど、
育児においてもやっぱり同じでした。
夜泣き、かんしゃく、寝ない等々、
育児の上での悩みは日々色々起こってきますが、
そんな悩みを基に自分の心をのぞいていくと、
意外な気づきを得られるんです。
えー！俺はこんな事を考えていたんだ！！！
だから、ムッキーにこういう事が起きているんだ！
そして、その気づきによって自分自身が変化すると、
ムッキーの振る舞いも変化しちゃうんです。
・夜泣きで1時間おきに起きていたのに、気づいたらその後ぐっすり寝たり
・全然寝なかったのに、気づいてしばらくしたらすぐ寝たり
etc.etc...
赤ちゃんに起こっていることであっても、結局は自分が創り出していることなんだなーと、
実感を深める日々です。
そんな日々をこの日記ではご紹介していきたいと思います。
よろしくお願いしまーす。