木曜はMUNDO千葉校！
だんだん気温が低くなってきたので、まずはウォームアップでブラジル式ロンド！
MUNDOではブラジル式ロンドはボビーニョ🇧🇷
スペイン式ポゼッショントレーニングはロンドと定義して呼んでいます🇪🇸
身体が温まってきたところで、ボールを使ったアジリティートレーニング組とボールを使ったフィジカルトレーニング組に別れて、それぞれキックとヘディングスキルを磨きました
所属チームではやらない◯◯◯◯キックと、ヘディング◯◯◯◯の強化をしました‼️
◯◯◯◯には何が入るでしょうか❓
そうです❗️ヘディングマッスルです‼️‼️
って、それも大事ですが違います😂笑笑
正解は、、、
企業秘密です❗️🙏笑
その後、今週のトレーニングテーマを確認してゲームに臨みました⚽️
◯◯トレーニングの成果も出てましたよ👍