１日１もずく

一応ストレッチを始めて１ヶ月がたった。
まだまだ効果は期待できません。

まあ、お休みしている日もありますしぼちぼちというところです。

昔からお酢を飲むと体が柔らかくなると言われてます。

なので、毎日もずく酢を食べようかと思ってます。
何かいいことがありそうな気がします。


朝に食べるのか夜に食べるのかどちらがいいのでしょう？

ザ・カーゴ対決！

今日はホームレッスンでした。
その名もチャレンジエアロ！
今日は２月最終回でアゲアゲの日でした。

僕はＵＦＯで参戦！
嫁もCLAPのカーゴを！
というわけで、カーゴ対決となりました！


第一ラウンド
Ａブロック
もう２ヶ月同じ動きをしています。
展開も早かったです！
しかし、まだ決着はつきません。
プチアゲアゲで第二ラウンドへ


第二ラウンド
Ｂブロック
今月４回目です。
大体動きは頭に入っています。
後はいかにきれいに動くかが決めてです。
決着は第三ラウンドに持ち越し！

第三ラウンド
Ａ・Ｂブロック繰返し
さあ！第三ラウンド。
ここはイントラさんとメンバーとのエアロのぶつかり合い！
今月最終週ともあり、ヒートアップしました(笑)

カッティングハーフはなし！
Ａの右左、Ｂの右左を回します。

おっと、ここに来てホームでは禁断の３面回しキター。
そして、イントラさん
『走ります！』

負けじとＵＦＯの僕が声だしヒューヒュー(浮いてますねぇ！)

イントラさん『ヒールタッチ！』

CLAPを身にまとった嫁が華麗に舞ってます！

イントラさん『トゥタッチ！！！』

おおっ！おそらく数年ぶりのトゥタッチ！

ハイインパクトが混ざり、アゲアゲのうちに第三ラウンド終了！


結果は…。


嫁 『あなたのＵＦＯのヒラヒラ意味あるん？』
僕 『よいやん！よいやん！』
嫁 『うっとおしくない？』
僕 『ヒラヒラに意味があるんです！』
嫁 『しかも迷彩柄って飽きやすくない？』
僕 『うむーっ』


結局、決着はつきませんでした(笑)

金縛り(謎)

今日は仕事が休みでした！
用事がありましたので、遠征もエアロもありませんでした(涙)

超ストレスの蓄まる１日でした！


それもそう！
寝てる時に金縛りに遭遇し、めざましテレビの運勢は最下位！

大変な１日でしたm(__)m


金縛りってのは、気持ちのよいものではありません。
ものすごい耳鳴りがしたと思ったら、体が全く動かせなくなるんです。
僕は理系人間なのであまりスピリチュアルな考えはしません。
しかし、実際に寝ている時に体が動かせなくなると焦ります。


今日はゆっくり寝るとします。