木曜はホームの日

今日はお楽しみエアロの日でした。


３週目ともあり、サクサク進みました。
中級ですが、ミッドローです。
いわゆるパワーローインパクトなんでしょうね。


じんわりしっかり汗をかけました。



楽しかったです。




が、最近の遠征のくせからビハインドの後のターンはお決まりです。
ついついビハインドターンをしてしまいました。


動きを勝手にアレンジしたらいけませんね。