弾まない！！！

今日はお楽しみチャレンジウォーキングエアロ

たくさん楽しめました！

１ブロック目はシャッセが縦に変わりました
それだけで雰囲気がガラリと変わりました

２ブロック目はターンが入りテンションアゲアゲに

癖でツイストの動きで大きくはずみたくなります

イントラさん『弾まない！』

意識して弾みませんでした

それでも汗はかけました


強度も上がれば汗も出ますが、ローできもちいい汗をかけるようさらに努力したいと思いました