久しぶりの遠征

本当に久しぶりの投稿です。

最近、ほとんどエアロをしていませんでした。


しかし、今日、久しぶりに遠征しました。


ティップU店のO先生のMAXです。

なにやら来月からこのクラスがミドルに変更ということでたくさんのお客さんが参加されていました。


レッスンはアームありフライクロスありのアゲアゲエアロ。

久しぶりに盛り上がりました。


やっぱりエアロは最高でした。

また、たくさん遠征したいですね。

ＪＥＸＥＲ

ひょんなことから今、トーキョーにいます。


宿泊しているホテルの近くに真っ赤な看板が…



コナミではなくＪＥＸＥＲでした




考える暇もなく店内へ。




『スタジオプログラムを下さい』





チェックすると全くエアロがない！





本当にがっかりしました。



こうなりゃＴ新宿の土曜日。
宇津城先生のアゲアゲコースに行くっきゃないっす。


しかし、それまでに帰らなければなりません(涙)

エアロのフルコース

電車に乗り遅れ、いきなり出鼻をくじかれましたが、無事、フルコースを終えることが出来ました(^O^)／

まずはＫ先生のMAX
いきなりテンションアゲアゲでした

しかし、久しぶりの聖地でしたので、ちょっとセーブしながらのレッスン
弾けすぎてケガをしてしまってはいけません

アームスはそっちのけにして、足だけはついていこうと、踏張りました。

ＡＢＣブロックとさらりと完成。
通しになるとまた撃沈でした。
しかし、楽しくエアロが出来てよかったです。


そのあとはＫ先生のベーシック１
基本クラスですが、結構手を焼きました。

簡単そうなローインパクトですが結構汗をかきました。

最後はＨ先生のマニア
難しいんだろうなと覚悟して入りました。

はじめは入る予定ではなかったのですが、お誘い受けて入らせてもらいました。
楽しかったです！

やっぱりＨ先生はカリスマでした。

まさに、エアロビックダンスエクササイズ！
アゲアゲでした。

やっぱりエアロは最高です！
これからも嫁の許可を得てエアロしたいです。


コラボさせていだいた皆様大変ありがとうございました。