肉体と精神力の関連性について | ポチのブログ

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どうなんでしょうね~? 関連性あるんですかね・・

因みに今の僕は通勤に自転車で往復2時間

休日は1時間自転車で走ってから30分間筋トレ 

たまにゴルフの練習行って100球くらい打つぐらいかな・・

ぜんぜんハードと感じた事はないですね・・

むしろ ずっとぬるま湯に浸かっているみたいで

トレーニングになっているのか そう呼べるのかな・・?

 

だってハードと感じたら続かないじゃないですか!

なんで自ら辛い事 苦しい事しなきゃなんないの?

狩猟民族ならパワーと富が一致するでしょうけど

現代に生きる僕にとって単純な単なるパワーを手に入れても

一銭にもならない!

だけど 頑張る力 ガンバ力とは関連があると思います

頑張れる才能がある方は高いところに行ける可能性があり

その景色を眺望 堪能できる可能性が高くなります

精神力の強さの後に肉体の強さがあります

 

精神力を鍛えましょう!

因みに知人が一緒に休日の僕のトレーニングをすると

「やっぱ変態だよね・・」と最高の褒め言葉を頂戴します

キツイと感じる個人差を克服しましょう~!

ある人は3でもキツイと感じます

でもまたある人は10でもキツイと感じません

この7ポイントの差が人生を大きく左右します

だけど 精神力も肉体と一緒で

いきなりガン!とは強くなりません

徐々に鍛えて行きましょうね~♪