こんにちは

訪問ありがとうございます
  


最近のプチブームが朝食にパンケーキを
いただくこと


パンを切らしていた朝
時間に余裕があったので
パンケーキを焼くことに


小麦粉、砂糖、ベーキングパウダーを
合わせてふるい
卵と牛乳を合わせてから粉達に投入


しっかり混ぜ過ぎない方がふっくら焼ける


この後20分位ラップして冷蔵庫で休ませる


その間に身仕度して焼き上げに


フライパンを温めて薄くサラダ油をひいて
余分な油は拭き取り


一度濡れ布巾にフライパンを移して
熱を取る

お玉でパンケーキ生地を入れて焼く

表裏それぞれ2〜3分くらいで焼けちゃう




ひっくり返す前




ひっくり返した後

今回は4枚焼いて朝食用に一枚いただいて

残りはラップして冷凍庫へ


焼きたてはおいしい(^^)


甘さを控えたので目玉焼きと一緒に
いただきました   写真無し(^^;



おやつには「あさイチ」で紹介されていた
煮小豆と一緒に

あんバターパンケーキ

渋切りをしないで作る煮小豆の作り方で


渋みやエグミ無く食べられる


我が家では2回作ってる



以前は野菜などの「アク」は
「サイアク」と言われて茹でてアクを
取ってから食べることが多かった


今は栄養分として茹でるなら汁ごと食べるとか
レンジでチンして食べるように


おいしくいただけるのはありがたい




最後まで読んでいただき
ありがとうございます

美由紀