こんばんは
女性を応援する美容整体サロン
FLUX GATEのchisaです。
今日と明日は定休日です。
地震の影響なのか…？
少し疲労感もあり、今日は１日
本を読んでゆっくり過ごしました。
今、松たかこさんが主演の映画
『告白』を少し前に買っていて
やっと読む時間ができました。
映画の宣伝を見た方はその告知にインパクトを受けたのでは？
内容はここでは言いませんが…
様々な人間関係や心理状況が細かく描かれていて
ある意味怖かったです。。。
本の中で
何か自分でもどうしたら良いかわからないこと
悩み、不安、怒り、迷い…など
人にはうまく伝えられないことがあったら
日記に書いてしまえばいい
というような事を母親が息子に伝えていました。
確かに自分しか見ないのだから、何を書いてもいいので
ありのままに思いを書くことはいい事ですよね。
私も昔は何かある時にはノートに自分の思いを書いていました。
それが自分と向き合う方法であり、
不要な感情を手放す手段になるんだと思います。
そして、【感謝の日記】も書いてみて下さい。
１日に５つ。
なんでもいいのです。
嫌な出来事でも感謝の言葉に変えられたら
きっとスッキリ手放せて素敵な明日が来ますよ♪
それではお休みなさい。
もっともっと愛に溢れた地球になりますように☆彡
chisa
東横線・大倉山徒歩３分
美容整体サロン
FLUX GATE
女性を応援する美容整体サロン
FLUX GATEのchisaです。
今日と明日は定休日です。
地震の影響なのか…？
少し疲労感もあり、今日は１日
本を読んでゆっくり過ごしました。
今、松たかこさんが主演の映画
『告白』を少し前に買っていて
やっと読む時間ができました。
映画の宣伝を見た方はその告知にインパクトを受けたのでは？
内容はここでは言いませんが…
様々な人間関係や心理状況が細かく描かれていて
ある意味怖かったです。。。
本の中で
何か自分でもどうしたら良いかわからないこと
悩み、不安、怒り、迷い…など
人にはうまく伝えられないことがあったら
日記に書いてしまえばいい
というような事を母親が息子に伝えていました。
確かに自分しか見ないのだから、何を書いてもいいので
ありのままに思いを書くことはいい事ですよね。
私も昔は何かある時にはノートに自分の思いを書いていました。
それが自分と向き合う方法であり、
不要な感情を手放す手段になるんだと思います。
そして、【感謝の日記】も書いてみて下さい。
１日に５つ。
なんでもいいのです。
嫌な出来事でも感謝の言葉に変えられたら
きっとスッキリ手放せて素敵な明日が来ますよ♪
それではお休みなさい。
もっともっと愛に溢れた地球になりますように☆彡
chisa
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