今日は早起きでし た。
5時くらいかな。
昨日はとても眠くて23時ごろに寝てしまったんです。
そしたら6時間後に起きました。笑
私の体の睡眠サイクルは6時間で設定されているらしいです。笑
少しだけ二度寝もしたわけですが、思った以上に眠れなくて、眠くて疲れてたんじゃなかったんだな、と思いました。
じゃあこの疲れはどう取ろう、と思ったんですが、朝早起きしてみると清々しくて。
気持ちが少し疲れていたのかな、と思いました。
朝から本を読んで、お風呂も長風呂して、ちょっと得した気分です(о´∀`о)
今日頑張れば週末！
良い週末を迎えましょう✨