完璧な左右対称ではないけれど
手足のバランスから考えると
フルートみたいに片方に伸びた楽器って
体に無理あるよなぁ〜
クラリネットとかトランペットとか
見てて体に自然な気がする
右にびよーんて伸びてる分
負荷が偏るよなぁ〜
🔰で余計な力がまだまだ入ってる事は
間違いないけど
年齢を重ねたせいか
横に伸びた笛をやり始めたせいか
とにかく、、、、
こる
こりすぎる
ちょっと気合いを入れて
体に優しくしたろ！！って思い立ち
岩盤浴を2週間で3回行こ計画
間を空けずに重ねると効果が上がる
という話はアリだと思う✨
(HPよりお写真拝借)
アツアツと涼しげを交互に
3セット繰り返し
何ともいえん心地よさ
半月3回シリーズ第1回目☝️
来て良かったぁ〜
2時間弱ゆっくりと
整いましたョ♪
流さなくて良いとされてる岩盤浴汗💦
確かにサラサラしてるし
乾くんやけど、、、、
びっしょびしょのこの汗の量💦笑笑
さすがにこの後の合奏練習に
このまま行く勇気は無い🤣
サッパリ🚿流して
気分爽快で参加しましょ