見に来てくださった方、ありがとうございますニコニコ

 

星パパ・ママ・小4の息子と3人で

楽しくバタバタ生活してます星

 

パパのダイエットや

私の節約術などかければいいな

 

これからよろしくおねがいします!ラブラブ

 

\アメトピ掲載されました!/

 

【悲劇!!】痩せて大失敗した事

 

 

カンピロバクター菌の食中毒は

 

1年でも6月が一番多いそうですショックショック

 

 

それ以外にも食中毒といえば

 

6月の梅雨の時期というイメージですよね

 

 

カンピロバクターは生肉にいるそうで

 

特に、鶏肉を扱う時は注意が必要とのことびっくりびっくり

 

 

家は安くて、高タンパク、低カロリーの

 

鶏ハムを作ることが多いのですが

 

 

 

 

低温調理器を使います

 

カンピロバクター菌を死滅させるためには

 

中心温度75°Cで1分以上しっかり加熱すること

 

とありますキョロキョロキョロキョロ

 

 

ところが

 

低温調理気で鶏ハムの温度設定を見ると

 

62°Cとなっていました

 

 

しかし、2時間以上も加熱するからいいのかなはてなマークはてなマーク

 

 

低温調理気で作る鶏ハムは

 

めちゃくちゃ美味しいし

 

家計にも優しいですよね

 

 

まな板やフキンについた

 

二時汚染に注意したほうがよさそうですびっくりびっくり

 

 

いずれにしても

 

6月~9月は

 

食中毒には注意しないと

 

ですねゲッソリゲッソリゲッソリ