ハロウィンパーティースカート

お久しぶり

皆様ぉ元気ですか

まゅゎ久々に

明日のハロウィンパーティーに

履いて行くスカートを

作りましたょ

体重ゎ停滞期に突入

でも気にしない

歩みゎ亀チャンだけど

増えていなければ

よぃのです

食事と運動で

⑭・⑥㎏落ちました

継続出来ないと

意味ないですね

食べないダイエットより

カロリー計算して

運動

これが一番

寒くなってきましたので

おやすみなさい