夏になると夏カゼ、夏の終わりには夏バテ カゼ 秋になると季節の変わり目でカゼ、冬は寒いからしっかりカゼ、春の風は一人っ子を殺すという言葉もある位で、寒い風に当たると、一年中風邪を引く人がいます。一年中でなくても引くと長いとか何んとか言っては引く人は引きます。
実は私も子供の頃からずっとそうで年中行事でした。でも有難いことにこれが治ってしまったのです。
半身浴です。もう十年位前になりましょうか、社会保険事務所（健康保険）から、保健士さんが会社へ訪問して、色々相談に乗って下さってました。毎年色々なことを学ばせていただき今も感謝しています。
あるとき、私は風邪を引きやすくて困っています、何とか良い方法はないか？と問いましたら、それならいい方法をお教えしましょう、だまされたと思ってやって見て下さいと。簡単、39℃～41℃での半身浴を10～15分やる、それだけ。
半身浴はその方がご自分のオッパイの辺りを指しながらこの辺まで浸かっていれば良い、そして出るとき45秒～1分位肩まで浸かれば良い。自分もやっているが、冬でもポカポカして夜も眠りやすく、風邪も引かなくなりましたよ。お医者さんが書いた本で読んだもので、免疫力が増すのだとのこと。だまされるなどとんでもない、早速信じてやって見ました。いや、これが効果覿面、以来風邪はほとんど引かなくなってしまいました。
お礼を申し上げたいのですが、もう次の方になり見えませんでしたのでそのままになってます。人生の中で最も有難いと思うことの一つです。
以来、家内にも親しい方などにも勧め、いずれも大変良いようです。自信を持ってお勧めです。
なお血圧が高いとか心臓に何かとか、気になる所の有る方は、お医者さんに相談の上にして下さい。これ読んで熱心にやって、ポックリでは困ります、私はお医者さんではありません。それと風邪をしっかり引いてしまってから、熱のある状態でやっては駄目ですよ。どこまでも健康法として捉えて下さい。
風邪薬は要らなくなって久しいです。