なに食べる？

私、実は肉食系なんです

好きなお肉は

牛肉と鶏肉！！


豚肉と卵白は

アレルギーがあるのであまり

食べられないことが最近判明しました




ずーっと気がつかなかった…




完璧抜くのは難しいかもしれないけど

脱豚肉&卵白してこれからの体調の変化を楽しもうと思います



皆さんは食事で気を付けてることありますか？


私の場合、

まず酵素のフルーツ➡野菜➡タンパク質の順で食べます

そしたら半年位で肌荒れが改善したよ




食べることが大好き～ってことで

これからちょいちょい

グルメレポします(笑)

お楽しみに～💗