あくまでもこれは私自身が
実際ニキビで悩んで解決した方法です。
医学的にどうかということでは
ないですよ。
そこのところ、ご了承くださいね🎵
今回はニキビの出るペースが
だんだんと落ち着いてきたころに
気をつけたいことです。
クレンジングと
洗顔(詳しくは大人ニキビの治し方①で)
はまだしっかりと続けていくと
いいと思います。
ニキビが出てるころは
しっとり系の化粧水でなく、
水のようなさらっとした化粧水。
それを何度もあびるように使っていました。
そして、乳液やクリームは薄めに部分的に。
でも、ニキビが落ち着いてきたら、
徐々にアンチエイジングの
お手当てを取り入れる必要があります。
みんな、ここまできても
「自分はニキビ肌」と思い込んで
いつまでもニキビのお手当てに
執着してしまいがちです😰
ニキビ痕に焦点をおいての
お手当てが必要になってきます。
まずは、ニキビ痕の赤みは
シミのお手当てと同様です。
美白アイテムを取り入れる必要ありです！
ターンオーバーを促すことも大事！
それからファンデーションは
赤みが見えないほどにきっちり塗ることです。
傷痕がシミになったという話を聞いたことが
あるとは思いますか、それと同じことです。
赤み=血管が透けてる、炎症を起こしてる
ような状態です。
体の中で大事な血管を守るために
黒いカーテンを引く。
それが、シミなんです。
シミは体の防御反応の結果です。
ニキビに限らず、肌の赤みは
シミになりやすい部分です。
(話が若干それました😅…)
繰り返しますが、
ニキビ痕の赤みが見えないほどに
ファンデーションを厚塗りすること。
ターンオーバーを促し、
美白のお手当てをすることです。
もう一つ、ニキビ痕の凸凹も
気になるところです。
この凸凹は正直言って
難しいところです😖が、
がっかりはしないでくださいね。
ニキビの炎症の度合い(深さ)と
肌質体質によるみたいです。
炎症が真皮層にまで
達している場合とか
肌質体質によっては、
残念ながら
キレイに治りにくい場合もあるそうです。
でも、炎症が角質層の辺りだけの場合は
けっこうキレイに治ります。
自分がどうなのかは
なかなか判断もしにくいとは思いますが、
お手当てをするとしないでは
ずいぶん違いは出てくると思います。
とにかく、ターンオーバーを促す
お手当てが大事です！
つまりはマッサージをすることや
アンチエイジングアイテムを取り入れること。
ニキビを治すには
時間と手間と多少のお金も
かかりますが、根気強く付き合ったら
必ず良くなると実感しています😌
ここで少しオススメアイテムを
ご紹介させていただきますね。
美白アイテムは
今はとってもいいのがあります。
『ルナ―ジュホワイトシリーズ』✴️
クレンジング、洗顔パウダー、
化粧水、乳液、美容液、日焼け止め
いろんなアイテム勢揃い！！
ターンオーバーを促すには
マッサージクリーム
『エバープライム』✴️
こちらは、いつものスキンケアの
乳液の後、クリームの前に使うアイテムで、
洗い流しの必要なしの塗って寝るだけの
簡単・実感・短時間のすぐれもの。
クリーム自体に血行促進効果があるので、
塗るだけで効果的。
1分間くるくるとマッサージをすると
さらによいです！
まだニキビが出てて、ちょっと重いな
って感じるときは、
もったいないけど、
しばらく置いて洗い流すか、
ティッシュオフするか、
気持ちに負担がないように使うのも
いいかなと思います。
それと、細胞レベルに働きかけてくれる
『ディープフォンスコンセントレイト』
効果的なわりに、
つけた感じがあっさりしてるので、
ニキビの時も使用感が嫌じゃない
と思います。
大まかに商品のご紹介を
させていただきましたが、
ホームケアをきっちりされて、
月1～2回はサロンでのエステティックを
受けていただくと
相乗効果抜群だと思います👑
ぜひ、お気軽にご相談くださいね。