5月の最終週ぐらいから気温が
上がりだしたと思うのですが
同時に倦怠感に襲われだしまして
今に至ります。
倦怠感と浮腫、もちろん痛みもあり
あと身体の強張り、気がつくと身体に力が
入っていてものすごく疲れます😰
病院が暇なので私の仕事も暇になり
毎日定時で帰れるので仕事の疲れではなく…
吐き気は無いんですけど気持ち悪くて
食欲もなくヨーグルトばっかり食べてます🍮
でも体重は増えてて（笑）
おかしいなと思ってたら金曜日と土曜日
ビックリするくらいトイレが近くなって
体重が1.5㎏減りました！
浮腫は解消したみたいで良かったわー😃
なんだったのかしら…
ここのところ、トラムセットを追加で飲む事も
してなかったので、なんとなく我慢してたんですけど
昨日飲んだら痛み、強張り、力みは楽になりました。
もっと早く飲めば良かった。
忘れてました😅
ただ倦怠感がどうにもならずー。
院長からは前に飲んでたリフレックスが効くかもと
言われたんですけど、あれは太るからなぁ。
それにワントラムをベースにトラムセットを追加して
リフレックスまで飲むなんて怖いじゃないですか？
職場では気合いでなんとかなるんですが
帰宅するとそのままソファーに倒れてますので
そんな事も言ってられないのかもしれないんだけど。
一人暮らしなので家族の世話をしなくていいのは
ホント、それだけはラッキー！😆
最近、自律神経失調症に効く整体とかあるみたいで
どうなのかと調べ中です。
金額もそこそこするしね、悩む所ですよねー。
最近買ったものコーナー
キューブ型のドライフルーツミックス。
これをブルガリアヨーグルトに入れて
一晩寝かせた「ドライフルーツのヨーグルト漬け」
にハマってます！
ドライフルーツがヨーグルトの水分を吸って
プルプルシャキシャキ！
ヨーグルトも水切りヨーグルトみたいに濃くなって
ドライフルーツの甘さもヨーグルトに移り
めちゃめちゃ美味しいです！
もう何パック食べただろう？😅
食欲ない時の主食です。