こんにちはニコニコ

暑い日が続いていて

すっかり梅雨が明けましたね!!

洗濯物もカラっと乾くので毎日とっても気分が良いです♡



お客様との会話で、

「冬の間に食べ過ぎて太ってしまってね」

「痩せたい気持ちはあるんだけど、つい美味しい物食べたくなるんだよね~」

等など、

そんな会話が1か月ほど前~増えてきました黄色い花

私も食べることが大好きで、

美味しいものを食べている時が一番幸せドキドキ

でもやっぱり、この季節は体型が気になる季節ですよね(ノ_-。)



ここ最近の人気精油は

グレープフルーツ精油です

グレープフルーツは香りを嗅ぐだけで脂肪燃焼効果があると言われています!!

香り成分である「ヌートカトン」には、交感神経を活性化することで脂肪燃焼を促進させる効果があります。交感神経が強く働くと、脂肪燃焼を促すUCPというたんぱく質が生み出されるといわれています。つまり、「交感神経の働きが高まる」=「痩せやすい」ということになります。

さらに、もう一つの香り成分である「リモネン」には精神をリラックスさせて血行を促進させる効果があるため、「ヌートカトン」で交感神経が活発になることにより起こりがちな末梢の血行不良を解消してくれます。

ひと昔に、グレープフルーツは

ダイエットに効果あり!!

と少しブームにもなった記憶がありますv(^-^)v



アロママッサージでは、

体内の老廃物や水分代謝を盛んにする作用を持つ

ジュニパー、サイプレス、グレープフルーツのブレンド

行うことが多くなっています。

このブレンドは、過剰な水分、汗、血液、

脂肪分を取り除きむくみやセルライトにも

働きかけてくれますよ(o^-')b

※ただグレープフルーツ精油は、日光が出ている時は使用出来ない精油となりますので夜にご来店のお客様に使わせてもらっています。スミマセン。



簡単な活用法としては、

少し最近食べ過ぎてるな~と思った時や、

食事前にグレープフルーツ精油を嗅ぐだけでも良いんではないでしょうか




連日猛暑が続いていますので、

みなさんも熱中症などに十分気をつけましょうね



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