体がビタミンを欲しがってるきがして
朝ごはん代わりに最近飲んでいるもの。

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この材料で作るこれ

ダウン

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美味しくってついつい飲みすぎてしまうのがちょっと問題なんだけどね。


本当はバナナもいれたいんだけど
カロリー高くなっちゃうので脚下。

でもカロリー気をつけてもやっぱり痩せないんだよね。。。。。。






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