寝る前、アロマライトに滴下していた
エッセンシャルオイル。
ファーニードルとジュニパーを外して
スィートオレンジ＞ラベンサラ＝マジョラム＝マートル
このブレンドに戻した。
マートルは、入れても入れなくても
どっちでもよさそうだが、
たぶん、マジョラムは必須かも。
これ、今は、外せないなぁ。
マジョラムあっての
みたいなところがあってね。
ラベンダー入れないところがミソかな
醤油かな
マジョラム、いいっすよ。
今のわたしには、ピッタリってこと。
他の人には合わないかも。
今の自分にとって、何が必要で何が要らないのか
しっかり見極めることも大事かなぁ。