健康診断
ブログネタ：今から何キロやせたら、ちょうどいい？
参加中この間健康診断を受けまして、体重は若干減って71kgちょっとでした。
どうしても24時以降に普通に一食してしまう生活をしているのですが、健康診断に備えて21時以降食わなかっただけで痩せましたからね。
しばらく21時以降食わない生活を続けていこうかなと思っています。
以前からチョコチョコ書いていますが、20歳の頃は48kgだったのが2年で24kg太り、多少前後しつつ現在に至っています。
もう人生の半分太ってますからね。
できたら65kgくらいにしたいかな
ふろーすれ1
