本日開催の、りえこ先生によるスペシャルレッスン
ご参加いただいた方・・有り難うございました
そして・・スタジオまでお越し頂きながら・・参加できなかった方・・
予約ギリギリでスタジオ側の対応が間に合わず・・本当に本当に申し訳ありませんでした
通常クラスは、予約なしで受けていただくことが可能な場合が多いのですが、スぺシャルクラスや、一部のクラスで混み合う場合がございます
予約はスタジオデスクでも受け付けておりますので、お気軽にインストラクターまで声をかけてくださいませ
スペシャルレッスンについては、ＧＷに盛りだくさんで企画しております
もちろん、りえこスペシャルも
詳細が決まり次第、スタジオ、ＨＰで告知致しますので、皆様チェックしてくださいね
暖かくなってきて、コートを脱ぐ前に・・
リリーロータスに駆け込んで
ヨガ、ピラティスでもう一枚・・脱いでおきましょう
スタジオでお待ちしております～
明日３月２０日、りえこ先生のスペシャルレッスンは定員になりましたので、予約の受付を終了させて頂きます。
沢山のご予約有り難うございました
「ピラティス＆ビューティーペルヴィス」 スペシャルレッスンをお楽しみください
以前の代行のお知らせを訂正させて頂きます。
３月２７日（火）と３月２９日（木）骨盤調整ヨガの
まさこ先生が通常通りクラスを開催致しますので
皆さま是非クラスにお越し下さいませ
最近の「骨盤調整ヨガ」クラスでは骨盤に加えて
鎖骨～背骨にもフォーカスしております。
カラダのバランスを整えるのには効果的なクラスです
カラダを整えて腰痛、肩こりだけでなくリンパの流れを
良くして免疫力アップも期待出来ちゃいます
そして、力強く生きていくのにと～～～～っても
大切な第一チャクラ～第三チャクラを元気に
そしてハートチャクラ、第三の目のチャクラにも
エナジーチャージ致します
皆さまと一緒に元気なカラダを作りましょう
Namaste
４月～月曜１９：１５～２０：１５
デトックスホットヨガ担当ＡＩ先生
運動が苦手な方、カラダがカタイと
ＹＯＧＡに二の足を踏んでいる方へも
「ＹＯＧＡの楽しさ」を体感して頂ける事を
お伝えしていきます！
是非、クラスに遊びに来て下さい
４月～日曜１７：１５～１８：３０
ナチュラルヨガ担当ＴＡＫASHI先生
ＴＡＫＡＳＨＩ先生は何度か代行にて
既にクラスを何度かお願いしている先生です。
今回はレギュラークラスにて登場
ナチュラルヨガとは「海の浄化パワー」
「波の癒し効果」など、シンプルなヨガポーズを
通じて自然のパワーをスタジオにお届け致します。
皆さまどうぞ宜しくお願い致します
３月２０日（祝）
ピラティス＆ビューティーペルヴィス
スペシャルレッスンは、残りわずかとなっております。。
ご検討中の方、早めの予約をオススメ致します
スタジオデスク、またはＨＰ、お電話にて予約を受け付けております
