今日は自由が丘スタジオがお休みですが、銀座スタジオは忙しい１日となりました。
８時からのクラスはあけみ先生の代行でしたが、
大勢の方に来ていただき、満員御礼。
入れなかった方、申し訳ありませんでした。
まだレッスン中です。
最近あけみ先生と話す機会が増えましたが、
ヨガのことをいろいろ教わっています。
ピラティスとの違い、ヨガの考え方、本質など、基本的なことから、
天文学を含めた、自然の摂理の話まで、
あけみワールドは広がっていきます。
あけみ先生
私が安易に聞き書きすると怒られそうなので、興味のある方はあけみ先生のブログを覗いてみてください。