舂華のウサ耳-091019_211447.jpg

え~、今日はカロリー60のフレンチドレッシングの作り方をご紹介しちゃいます〓

サラダにゃドレッシングなんでね。


無いと困るでしょう?



では作り方公開~♪


材料(二人分)

オリーブオイル…150cc

酢(ビネガー)……100cc

玉ねぎ……1/2個(荒みじん切り)

マヨネーズ……小さじ1

砂糖…………小さじ1/2

塩……………小さじ1/2

コショウ……少々

マスタード……小さじ1



作り方

材料をミキサーにかけて出来上がり♪

※さっぱり味が好みなら、オリーブオイルを控えめにすると更にカロリーセーブ出来ます(^O^)/